保持良好視力的6個健康習慣

在人的一生中，当年纪渐渐增长，肌肉也開始失去力量，包括眼部的肌肉。

在這個階段，人的視力自然會開始減弱。

我们可以在生活中養成的一些健康習慣，以保持良好的視力；包括……阅读全文

 

7 個技巧减低屏幕对眼睛的伤害

随着科技的进步，人们花越来越多的時間在电子設備上。

工作时長時間对着电脑、放工后的线上會議、上网课、浏览社交媒体、玩电子游戏、追剧等，都给眼睛帶來了很大的壓力。

这些都是现代人无法避免的生活方式。

这里有7大招术可以让你减低长时间盯着电子屏幕所带来的眼睛伤害……阅读全文

干眼症的 7 个原因

假如你的眼睛不时感到刺痛、发痒、发红和时常流泪，那可能是患上干眼症了。

这种感觉可以是暂时性的， 也可能持续存在。

以下是导致干眼症的一些常见原因……阅读全文

 

我应该多久检查一次眼睛？

应该多久检查一次眼睛？答案取决于你的年龄和视力的当前状况。

以下指南可供参考： 

儿童和青少年 ……阅读全文

 

青光眼的五個警告信號

儘管青光眼是 60 歲以上年长者失明的主要原因，但青光眼也有可能發生在任何年龄层的人士当中。

青光眼主要是由于眼內壓力过高，压損視觉神經。這種眼睛疾病無法治愈，最终会导致失明……阅读全文

你有患上白内障的风险吗？

父母家族有白内障，是否意味着也会遗传？

这倒未必，虽然某些遗传因素可能会增加白内障的风险，但白内障的形成更多时候是由其他因素引起的，比如年龄、日晒和其他环境问题。

以下8大生活方式和基因将决定你是否有白内障的风险……阅读全文

你可能有散光却不知道！

当看某样东西时看起来是波浪形状的，或者你比平常更频繁地经历头痛；那表示可能你有散光，但自己却不知道。

这种情况影响着全球数百万人。事实上，50 岁以上成年人有大概25% 患有散光，60 岁以上的成年人几率则增加到50% ……阅读全文

 

令人困扰的飞蚊症

飞蚊症是指在视线中以不均匀线条出现的小黑点，尤其是在看明亮的物体时，这些黑点会更加明显。

这些漂浮的小黑点会沿着眼睛的移动方向漂移，当直视这些小黑点时，它们又会飘走。

那到底什么是飞蚊症，又有那些症状？……阅读全文

红眼病的预防、诊断和治疗

红眼病，也称为结膜炎，是一种非常常见的眼部问题。

眼膜上薄而透明的血管称为结膜。当这些微细血管发炎并扩张，导致眼睛布满血丝，眼睛变成红色时，就叫红眼病（结膜炎）

以下是红眼病的原因、治疗和预防建议 ……阅读全文