蓝光伤害

孩子的眼睛健康问题，90%的人都忽略了这一点！

假如你跟大部分的父母一样，关心的是孩子的近视问题，有什么方法可以预防或改善等等，那你得花点时间将以下内容看完。
看完后，你会发现除了近视问题，另一个常被父母忽略的是蓝光伤害问题。
研究显示，视网膜病变问题有越来越严重的趋势，而这一切都与蓝光有关。
现在的孩子时常接触电子产品，学习和课业上常用电脑、爱玩电子游戏、常浏览社交媒体，用手机看视频等。
根据一项非正式统计，现在的中、小学生一天平均花费至少3个小时以上在电子产品上，这导致许多孩子虽然年纪轻轻却面对视力衰退问题。
这全因为现代孩子的生活都离不开电子产品，而电子产品所产生的蓝光严重威胁眼睛健康。

蓝光到底是什么？

常听人说，蓝光对眼睛不好。但蓝光究竟有多不好，它是如何伤害眼睛，对眼睛的伤害又有多严重呢！

事实比你想象还严重

蓝光是电子屏幕所发出的光线，它属于高能量的有害光线，能够轻易地穿透眼角膜和晶状体直达视网膜，导致眼球氧化引发白内障、飞蚊症等。
过量的蓝光会灼伤视网膜上的视觉神经细胞，由于视觉神经没有再生功能，因此一旦受损会很难复原，而且这种伤害是永久性的。
尤其是视网膜中间有个叫做黄斑部的地方，更是大部分视觉神经线的聚集地。
那里汇集了80%的视觉信息，是视力中最敏锐、最重要的部位。
当黄斑部受到蓝光伤害而出现视力模糊、疼痛或出血时，往往发现后视觉神经已经受损，严重的话会导致盲眼， 这就是黄斑部病变(AMD)。
蓝光对眼睛的伤害是渐进式地，短期内难于被发现，因此很多父母都会忽视蓝光对孩子双眼的威胁，认为蓝光对眼睛的伤害不大。

假如你的孩子有以下情况，那要多加注意了！

1. 孩子时常需要在课业上用到电脑，一天对电子屏幕的时数超过6个小时
2. 孩子爱玩线上电动游戏，而且一玩就一两个小时
3. 孩子爱游览社交媒体，而且少有参与户外活动
4. 孩子手机上瘾常机不离手，而且喜欢在昏暗的环境刷手机
5. 孩子家族有糖尿病病史，因为糖尿病会增加换上黄斑部病变的几率
6. 孩子最近常申诉视力模糊，眼睛干涩，盯着屏幕太久会眼睛疼痛，出现血丝及伴有头痛问题
7. 孩子在观看笔直线条时会出现线条扭曲的现象
以上情况是视网膜受损的高发诱因及发病征兆。
当孩子有上述情况出现时就要去眼睛专科检查了。
蓝光对眼睛的伤害是不可逆转，而且也难于根治。
它同时会导致其他严重的眼睛疾病如飞蚊症、视网膜脱落、青光眼、黄斑部病变等等。

有什么方法可以减少蓝光伤害

以下5大招数可以预防或减少蓝光对孩子眼睛的伤害。
1. 佩戴具有阻挡蓝光功能的蓝光眼镜
2. 使用电子产品时，尽量调低电子屏幕的亮度，减少进入眼球的蓝光数量
3. 尽量不要在黑暗的地方观看电子屏幕，因为在黑暗中，瞳孔会放大导致更多的蓝光进入眼里
4. 观看电子屏幕时保持适当的距离，减少蓝光进入眼内
5. 适合适当地补充眼睛营养素，

叶黄素 - 蓝光过滤器

科学研究发现， 叶黄素是视网膜的重要营养元素，能促进视觉神经的生长。
同时， 叶黄素也是最好蓝光过滤器，它被发现大量地存在视网膜的黄斑部，能有效过滤和阻挡蓝光对眼睛的伤害，预防视网膜病变。
但是，叶黄素是不能在人体自行制造，只能通过食物的摄取来补充。
来自日本的Super Lutein超级叶黄素是一款以叶黄素为主打的护眼食品，在市场已有24年历史，备有美国食品与药物监管局 (FDA) 和马来西亚卫生部安全认证。
超级叶黄素是采用从金盏花(Marigold)所萃取的叶黄素提炼而成。
金盏花的叶黄素分子结构和人体内的叶黄素分子结构完全相同，可直接、容易、快速、有效地被人体吸收。
食用20分钟后就会100%被血液内脏吸收，40分钟后则完全被眼睛吸收；能有效对抗蓝光，改善视力。
以下是一些使用者食用超级叶黄素后的体验分享：
以下是根据过往顾客的回馈，所提出的询问：
1）超级叶黄素在那里生产？
超级叶黄素在日本生产，至今已有24年历史，并在全世界120多个国家贩售。
2）超级叶黄素的制作原料？
超级叶黄素是采用从金盏花(Marigold)所萃取的叶黄素提炼而成。
同时添加了6种对眼睛有莫大裨益的营养成分，包括玉米黄质、黄栀配质、黑醋栗多酚、蓝莓精华素、β-胡萝卜素和DHA鱼油，全方面提升加强护眼功能。
3）超级叶黄素跟市场其他的叶黄素产品有何不一样？
超级叶黄素是采用分离纯化(Ionized Purifying)技术研制而成，能快速地100%被人体吸收。食用20分钟后就被血液内脏吸收，40分钟后完全被眼睛吸收。
4）超级叶黄素安全食用吗？有没有副作用？
超级叶黄素是护眼食品，它不是药物，也不含任何添加剂。它是采用蔬果植化素提炼而成的纯天然食品，绝对安全没有副作用
5）超级叶黄素要怎样服食？
建议一天：1 – 3 粒胶囊 （视服用者的年龄和视力状况而定）
6）超级叶黄素要食用多久才会见效？
根据服用者的视力状况而定，一般上在一至两个星期内看到效果。假如是轻微状况如舒缓眼睛疲劳，可在一个小时内看到效果，因人而异。
7）超级叶黄素需要长期服用吗？
不需要。叶黄素不是必需营养素，而是膳食辅助品。
假如在日常饮食中有摄取足够的叶黄素，不需要额外补充。（除非是视力出现状况有额外需求）
8）假如停止服用，会有反效果吗？
不会。由于叶黄素是膳食补充品，停止服用不会有任何反效果。它是属于“有吃有补”的概念，即当体内的叶黄素不足时，多点摄取来补足缺失的部分。
9）服用超级叶黄素会有什么不良反应吗？
一般无不良反应，如有不适可立即停止服用
10）如有服用其他药物，可以服用超级叶黄素吗？
可以。超级叶黄素是食品不是药物，跟药物没有冲突性。假如不放心，只要在服用时间上错开一个小时就行了
11）有糖尿病、高血压或心脏病患者可以服用超级叶黄素吗？
可以。超级叶黄素不是药，它原本就是存在于人体的营养成分，对慢性病会有帮助
12）哪些人应该服用叶黄素？
有高度近视，需长时间用眼的人群
黄斑病变患者，如有老年性黄斑变性、视网膜病变、飞蚊症等
中老年群体，有延缓白内障、预防黄斑变性等功效。
处在生长发育的小孩，叶黄素促进黄斑区发育，精进视力
13）有说谁不可以服用叶黄素吗？
没有。老年人、孕妇和两岁以上的小孩都可以服用叶黄素来保护眼睛改善视力
14）超级叶黄素有否获得任何卫生机构的认证？
是的，超级叶黄素已经获得多国卫生机构的安全认证，包括马来西亚卫生部、美国药物与食品监管局（FDA）和日本成人病预防协会等。同时是以GMP国际标准生产
眼睛，不仅仅是观看和阅读， 它更关乎孩子接受知识、了解世界和生活自信的能力。
想象下，假如孩子拥有完美的视力，孩子可以更自信地展现自我和自信。
想象下，假如孩子拥有无暇的眼力，可以在日后职业和学习兴趣选项上，有更多更好的选择。
想象下，假如孩子拥有完好的视力，在进行一些激烈的运动如足球、羽球、游泳、跳水、跳远、跳高等，可以没有顾虑地尽量发挥潜能。
补充叶黄素，除了可以对抗蓝光伤害， 同时也可以帮助孩子减缓近视的加深， 增加视力的本钱。
并且帮助预防和减低孩子患上各类眼疾的风险，比如老花眼、白内障、黄斑部病变、青光眼、飞蚊症、视网膜病变、视网膜脱落等等。
所谓预防胜于治疗，适量摄取叶黄素可以说是为孩子双眼增加多一层保护网，让孩子可以更安心地使用电子产品。
这除了可以避免孩子日后因眼疾所引发的疼痛折磨，也可以在医疗上省下一大笔的高昂费用。
同时也能避免日后孩子因为视力不足问题而错失一些需具备良好视力的职业选项。

这不都是你关心孩子眼睛健康所期望的结果吗？

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